痒くて寝れない…がピタッと治まった私の対処法

私はアトピー持ちなのですが、季節によって肌がすごく痒くなる時と安定している時があります。さらに、安定している時でも、排卵日前後や生理日などは、顔が痒くて眠れないから厄介。

アトピーや美肌の為には掻かないのが1番だけど、痒いのって我慢できないんですよね・・・特に夜に痒くなると眠れないし、ますます美肌から遠のいてしまう。

何か対策はないか?と思っていたところに、紹介してもらったのがこのサプリ。

アトピーケアの乳酸菌サプリなのですが、私のように夜痒くて眠れない人の為のサプリなのです!

で、試しに1か月飲んでみたのですが・・・

ビックリするほど夜痒くない!!

夜寝る前にグレープフルーツ味の粉薬のようなサプリを飲んで、寝たら朝。
今、少し暖かくなってきて体が痒くなってきたけれど、夜は痒くないっ!

乳酸菌でアトピー対策、ハーブで深い眠りを誘い、ビタミン群で美肌、という贅沢サプリなのですが、その実力は確かなモノなんだな、と実感しました。
オールインワンの乳酸菌サプリ【アレルナイトプラス】

こんな感じで夜の痒み対策はオッケーになったのですが、問題は昼っ!
日中が痒いんだよっ!!

夜だけじゃなく、日中の痒みもどうにかしたいな、と思っていたところに友達にお茶を教えてもらいました。

お茶で痒みが止まるの?と疑問に思ったけれど、友達のお子さんもアトピー体質だったんだけど、お茶を飲んでいたら痒みが軽減されたらしいのです!

それが『白井田七。茶』という緑茶です。
「しらいでんしちちゃ」と読むそうな。

なんで緑茶がアトピーに良いのかな?と不思議だったのですが、このお茶の原材料に特徴があるようです。

詳細はまた次回。

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